シックハウス症候群とは、住宅の建材・接着剤・塗料などから放散される化学物質（VOC：揮発性有機化合物）や、カビ・ダニ等の生物汚染によって引き起こされる健康障害の総称です。主な症状は目や鼻・喉の刺激感、頭痛、倦怠感、めまいなどで、重症化すると慢性的な体調不良につながります。
2003年に改正された建築基準法により、ホルムアルデヒドを放散する建材の使用制限と24時間換気設備の設置が義務化されました。しかし、規制以前に建てられた古い賃貸物件では、基準に適合しない建材が使われているケースがあります。また、新築・リノベーション直後の物件でも、施工に使用された接着剤・塗料の揮発が完全に終わっていないことがあります。
以下の条件に当てはまる物件は、シックハウス症候群のリスクが相対的に高い可能性があります。に注意して確認しましょう。
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築年数・施工状況
室内環境
カビ・湿気環境
内見時に以下の方法で空気環境を確認することができます。
嗅覚によるチェック 入室直後に鼻を使って臭いを確認しましょう。ツンとした刺激臭や化学薬品のような臭いは、ホルムアルデヒドや他のVOCの放散を示す可能性があります。臭いが気になる場合は、窓を開けて換気した後も残るかどうかを確認します。
24時間換気の確認 壁や天井に設置された24時間換気口（給気口・排気口）が存在し、機能しているかを確認します。作動確認は紙片や手をかざして気流を感じることでできます。換気口が塞がれたり汚れが詰まっていたりする場合は、管理会社に清掃・修理を依頼しましょう。
VOC測定器の活用 近年、市販のVOC・ホルムアルデヒド簡易測定器（3,000〜1万円程度）が普及しています。本格的な測定は専門機関への依頼が必要ですが、簡易測定器でも大まかな指針になります。特に敏感な体質の方や、乳幼児・高齢者のいる家庭では事前測定を検討する価値があります。
化学物質だけでなく、ダニとカビも住宅アレルギーの主要原因です。喘息・アトピー性皮膚炎・アレルギー性鼻炎をお持ちの方は特に注意が必要です。
ダニの発生条件と予防 ダニは温度25〜30℃、湿度60〜80%以上の環境で急増します。畳・カーペット・布団・ぬいぐるみ等に集中して生息します。
予防策：
カビの発生と対策 カビは有機物（木材・紙・壁紙等）と水分があれば発生します。浴室・洗面所だけでなく、押し入れ内部・外壁に面した壁・窓周辺など湿気が溜まりやすい場所が要注意です。
予防策：
入居後に頭痛・倦怠感・目や鼻の刺激感などの症状が出た場合、シックハウス症候群の可能性があります。
まず換気を徹底する 24時間換気を常時稼働させ、天気の良い日は窓を開けて1時間以上の換気を行います。化学物質の放散量は時間とともに減少するため、入居直後が最もリスクが高く、数ヶ月で改善するケースもあります。
専門機関による室内空気質測定 症状が改善しない場合は、建築住宅センターや環境測定会社に依頼して室内空気質（ホルムアルデヒド・トルエン・キシレン等）の測定を行いましょう。国土交通省の定める指針値を超えている場合は、管理会社に改善を求める根拠になります。
管理会社・貸主への申告 建材からの化学物質放散が原因と確認された場合、賃貸借契約上の「契約不適合」として管理会社・貸主に対処を求めることができます。測定データと症状の記録を揃えてから交渉しましょう。
医師への相談 シックハウス症候群と思われる症状が続く場合は、環境専門外来や皮膚科・耳鼻科・アレルギー科を受診し、室内環境が原因であることを診断してもらうことが重要です。診断書は管理会社への申告や保険請求に役立ちます。
健康的な室内環境を確保するために、内見時に以下を確認しましょう。
健康で快適な賃貸生活を送るためには、室内の空気環境は見過ごせない要素です。自分や家族の体質と照らし合わせながら、事前チェックを徹底して物件選びに臨みましょう。
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